中年是人们告别青年迈如老年的时代，如何使自己的中年活得更有意义，是我们每个中年人必须思考的问题，有一则印度寓言说， 两人面对一杯喝了一半的水， 一个人说：“我已经喝掉了半杯水。” 另一个人说： “我还有半杯水没喝。” 前者透露的是无奈和苦涩，而后者却满怀希望。人到中年恰似那喝掉的半杯水。于是作家董桥说： 中年是只有哀愁，没有愤怒的年龄。其实中年还是输不起的年龄。 领导力专家杨斌作过代际分析， 将现在 40岁的人称为幸运的一代，因为他们经历了很

　　多人生的第一次。在对这一代人财富积累的调研中， 我们发现这一代人敢作敢为， 信奉机会至上。不过， 人力专家李超认为 40 岁的中

　　年人也最脆弱， 在家是支柱， 在单位是中坚，更容易产生危机感， 尤其是方向性危机最多。事实上， 人生中场的领导者是高强度的一群，

　　也是最焦虑的一群。 40 岁的人在事业上， 正处于成熟和上升的时期，但同时他们在体质和生理功能方面却处于减退和下降的状态。40 岁左右的中年人常常做的一件事情，是用健康在换财富， 而最后到了六七十岁时， 则用财富买健康。心理学家分析说： “一个人发现自己的能力不够， 掌控不了热爱的事业， 是他压力最大的时候。” 既然剩下的半杯水迟早要干， 是一口气喝干， 还是慢慢蒸发干， 或者干

　　脆倒干， 答案就在你自己的手中。不管怎样，正像东方财富研究中心董事长杨中川所说：如果想开了放权还是收权，那就是真正的四十不惑了。 我们曾经作过代际分析，将现在40 岁人称为幸运的一代。因为在他们的生命中经历了很多的第一次，而这种先天机会上的优势， 我们称之为幸运。谈到 40 岁人对于权力的看法， 我觉得中西方存在差异， 很多中

　　国人认为这是一个肮脏的字眼。其实在英文中权力翻译成 POWER， 而 POWER 的另一种转译就是力量。 我认为， 所谓权力就是能够使

　　他人受到你的影响， 做你愿意他所做的事。 毋庸置疑， 人都有获得权力的愿望。 但是人们获得权力的方式却是不同的。有人重视原则的

　　力量， 会让很多志同道合的人团结在你周围；有人看中报酬的力量，认为回报可以影响他人； 有人认为知识、 信息可以影响他人， 这也

　　是一种力量。有研究发现， 家长对于儿童犯了错误的态度会影响一个人的权谋。如果一个儿童因为畏惧家长的惩罚，而做出种种避免被惩罚的举动，那么他的权谋训练就会得到增强。 反之， 儿童做错了事情不会受到严厉批评， 那么他会失去锻炼权谋思维的机会。 而这种权谋的训练， 会直接影响到未来的发展。 就好像拥有财富不一定拥有幸福一样，财力强并不意味着影响力大。 所谓 “四十不惑 "， 说的是 40 岁往往是人生事业成功、 踌躇满志的阶段，竞争力应该处于最鼎盛的时期。然而 40

　　岁的中年人也最脆弱， 面临的危机最多。 尤其是中年男人， 在家是支柱， 在单位是中坚， 更容易产生危机感。人到四十， 诸事劳形， 万事

　　累心、 工作、 事业、 家庭， 现实生活中的种种矛盾让中年人感到身心交瘁， 不胜重压。

　　—— — 来自家庭的挑战。中年人是家庭中的主心骨，他们在家庭生活中既要扮演丈夫或妻子的角色， 又要扮演父亲或母亲的角色，还要扮演儿子或女儿的角色，多重角色的转换常造成心理上的不适应， 使他们疲惫不堪。

　　—— — 来自自身的挑战。人几乎是出于本能地不断提高自己的人生期望值。 人至中年，更迫不及待地想在事业上有所建树，于是不

　　断地给自己加鞭加压， 似乎稍有松弛， 便会日过午头， 以至弄得身心交瘁。此外， 自身的健康状况也常给他们带来无尽的心理压力。

　　—— — 来自工作的挑战。许多中年人是工作中的骨干，而来自工作中的各种矛盾却常使他们感到强烈的心理压力。 而且人到中年，

　　已不可能像年轻时那样精力充沛地学习， 心力不济与工作中的紧迫感无形中使得中年人承受着极大的心理压力。